نەخۆشی نەخۆشخانەی نیکان ئەندامی خێزانەکەمانە
کمر درد در دوران بارداری
کمر درد در دوران بارداری وضعیت بدنی خوب را تمرین کنید همانطور که کودک شما رشد می کند، مرکز ثقل شما به جلو منتقل می شود. برای جلوگیری از متمایل شدن به سمت جلو، ممکن است با تکیه دادن به…