فیزیوتراپی لگن

درد لگن اصطلاح کلی برای درد احساس شده در داخل یا اطراف مفصل ران است. همیشه در خود لگن احساس نمی شود، بلکه ممکن است در کشاله ران یا ران احساس شود. در این مطلب به بررسی موضوع فیزیوتراپی لگن می‌پردازیم.

علت درد لگن چیست؟

صدمات یا شرایط خاص می‌تواند باعث درد لگن شود.

تاندون ملتهب

شایع‌ترین علت درد حاد لگن، التهاب تاندون‌ها یا تاندونیت است. این التهاب به طور معمول به دلیل ورزش بیش از حد است. این وضعیت می‌تواند بسیار دردناک باشد، اما معمولاً در عرض چند روز بهبود می‌یابد.

آرتروز

شایع‌ترین علت درد طولانی مدت مفصل ران آرتریت است. آرتریت می‌تواند باعث درد، سفت شدن و حساس شدن مفاصل و مشکل در راه رفتن شود. انواع مختلفی از آرتریت وجود دارد:

• استئوآرتریت (OA) می تواند نتیجه ساییدگی غضروفی که مفاصل را احاطه کرده است، ناشی از افزایش سن باشد.
• ضربه به مفصل، مانند شکستگی، ممکن است باعث آرتریت ضربه ای مانند آرتروز شود.
• آرتروز عفونی به دلیل عفونت در مفصل است که باعث تخریب غضروف می شود.
• آرتریت روماتوئید (RA) به دلیل حمله سیستم ایمنی بدن به مفاصل است. این نوع آرتریت ممکن است در نهایت غضروف و استخوان‌های مفصلی را از بین ببرد.

شکستگی لگن

شکستگی لگن در افراد مسن و در افرادی که به پوکی استخوان مبتلا هستند، شایع است که به دلیل سن یا عوامل دیگر ضعیف شدن استخوان‌ها ایجاد می‌شود.

شکستگی لگن باعث درد شدید و ناگهانی لگن می‌شود و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. عوارضی مانند لخته شدن خون در ساق پا وجود دارد که می‌تواند در اثر شکستگی لگن ایجاد شود.

شکستگی لگن معمولاً نیاز به جراحی دارد تا اصلاح شود و به احتمال زیاد برای بهبودی نیاز به فیزیوتراپی دارید.

چه زمانی باید به دنبال مراقبت های اورژانسی باشم؟

اگر درد لگن دارید که بیش از چند روز طول کشید با پزشک خود تماس بگیرید.

با این حال، اگر لگن خونریزی می‌کند یا می‌توانید استخوان یا عضله را در معرض دید قرار دهید، صدای ترکیدن شنیده می‌شود یا نمی‌توانید وزن را تحمل کنید، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

همچنین اگر مفصل ران شما تغییر شکل داده یا متورم است یا اگر درد شدید دارید، فوراً کمک بگیرید.

مراقبت فوری پزشکی برای درد لگن همراه با هر یک از موارد زیر ضروری است:

• ورم
• درد
• قرمزی

اینها ممکن است نشانه ای از شرایط جدی، از جمله آرتریت سپتیک، که یک عفونت مفصلی است، باشد. اگر این بیماری درمان نشود، آرتریت سپتیک می تواند منجر به تغییر شکل مفاصل و آرتروز شود.

 

فیزیوتراپی لگن

تکنیک‌های دستی: ماساژ درمانی یکی از روش‌های درمانی فیزیوتراپی به حساب می‌آید که در درمان لگن موثر می‌باشد.

مگنت تراپی: ازطریق مگنت تراپی می‌توان موجب افزایش گردش خون و در نتیجه گرم شدن ناحیه مورد نظر در بدن شد شد گردش خون در مفاصل لگن و در اطراف آن افزایش پیدا می‌کند و همزمان با رسیدن مواد مغذی بیشتر به این ناحیه، مواد زائد و سمی با سرعت بیشتری دفع می‌شوند. این روش همچنین می‌تواند پالس‌های عصبی مربوط به درد را تحت تأثیر قرار دهد و عضلات گرفته‌ی لگن را شل کند.

لیزردرمانی: از امواج صوتی با انرژی بالا (شاک) برای ایجاد فشار مکانیکی به بافت‌های موردنظر استفاده می‌شود تا از این طریق یک پاسخ بیولوژیکی در این بافت‌ها ایجاد شود و درد، دامنه حرکتی افزایش پیدا کند.